La Dieta para Bajar de Peso Que Jennifer lopez no Quiere que Conozcas






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de Peso de Jennifer lopez

Hace unos días encontre un artículo en el que el Dr Oz daba una técnica para perder peso superando la adicción a la comida. Creo que era un buen artículo para perder peso, por eso quería entrar en más detalles.

Visita Este link Para Saber mas del Dr Oz y su Metodo para Bajar de Peso

Sabes tan bien como yo que a mucha gente se le antoja un determinado tipo de alimento. A mí me pasa con los dulces (especialmente con el helado......ummm, ) o la pizza (debo ser italiano de corazón). Pero hay algo en esos alimentos altos en grasa y llenos de carbohidratos que, poco después de ingerirlos, te llevan a padecer un shock a causa de un aumento de la insulina.

Una de las razones por las que estas comidas te resultan tan satisfactorias es el hecho de que el azúcar libera los opiáceos naturales del cerebro...que es básicamente un proceso similar al que sucede cuando tu cerebro se vuelve adicto a la heroína o la morfina (Una locura, ¿verdad?).

Lo que demuestran los estudios científicos a la hora de superar la adicción a la comida.
Por supuesto,esta técnica para perder peso es un tema muy interesante, por lo que muchos científicos se han especializado en él. Estas son sus averiguaciones más recientes...

El azúcar refinado (el azúcar blanco) es una sustancia más adictiva que la cocaína.

Y la cocaína se consideraba anteriormente como la sustancia más adictiva conocida por el hombre.
Bien, ¿cómo lo han descubierto?

En un estudio, cogieron un grupo de ratas y les hicieron elegir entre agua con azúcar o cocaína. Puedes adivinar qué fue lo que eligió la mayoría... ¡el agua con azúcar! Un sorprendente 94% de las ratas eligieron el agua con azúcar. Incluso las ratas que eran antes adictas a la cocaína, cuando se les dio a elegir entre el agua con azúcar y la cocaína, eligieron el primer producto.

¡Así no nos sorprende que la mayoría de las dietas no funcionen! Este tipo de alimentos son tan adictivos que la gente literalmente se da por vencida para poder caer de nuevo presa de su adicción.
Técnica para Perder Peso en 4 fáciles pasos según el Dr. Oz

Paso 1: Sustituye el consumo de granos y de alimentos con harina por brócoli o coliflor durante una semana y hazte con ajo, cebolletas y puerros. Todos estos alimentos te ayudarán a desintoxicar tu hígado, lo que es el primer paso que hay que dar para librarse de una adicción.

Paso 2: Durante el síndrome de abstinencia, toma un suplemento de Vitamina B y 1.000 mg al día de Picolinato de cromo.

Paso 3: Come carne en una proporción de 4:1, limitando tu consumo de proteínas a un cuarto de lo que previamente tomabas. Añade algunos vegetales con hojas y cítricos a tu dieta.

Paso 4: Ten cuidado con tus antojos alimenticios de tipo emocional. La mayoría de los antojos emocionales ocurren instantáneamente, en vez de suceder cuando alguien va teniendo hambre física de manera gradual.

Si ya tienes nuestro Pack de pérdida de peso de éxito garantizado, el tema sobre “cómo superar la adicción a la comida” ya se trata dentro de nuestro programa cuando hablamos de la dieta, incluyendo estos 4 consejos que menciona el doctor Oz. Si se siguen, no tendrás ningún problema a la hora de superar tu adicción a la comida y no volverás a caer en ella durante el resto de tu vida.

Si todavía no tienes una copia, pulsa aquí para pedir nuestro Pack de pérdida de peso de éxito garantizado o ve el vídeo que hemos puesto más abajo para obtener más información.

Para conocer algunos de los increíbles resultados que hemos obtenido, ve a la página de historias de éxito.

15 comentarios:

Jorge dijo...

Muchas gracias por la informacion es un blog muy completo que tengas muchos exitos!

Baby Coupons Online dijo...

Nice piece of work, the article is arrange in very good manner, I loved the way it is written. It stands apart from the crowd owing to the matchless taste Keep it up

yordan sanchez dijo...

Ok esto es algo que prove para adelgazar o sea bajar de peso y realmente me funciono aqui les dejo el link para que vallan a la pagina en serio funciona http://tinyurl.com/baje-de-peso-ya-mismo
www.yordytecnologia.blogspot.com

alexa dijo...

hola
mi pareja decido perder peso.Asi que yo decidí investigar en Internet, y me encontre con un programa fabuloso el cual enseña a engañar la mente,ya que esta es la enemiga numero uno a la
hora de querer bajar de peso.si es de ayuda les dejo el enlace:
http://bit.ly/cFv0KQ

bajar de pero dijo...

Hola, me gusto mucho su pagina, podria decirme si en verdad existe algo efectivo para reducir 4 kilos en una semana? gracias y saludos.

Anónimo dijo...

necesiito encontrar una pag q me diga como bajar de peso en 1 semana se me viene un campamento y no kiiero lucir mi flacidez no es mucha pero necesito saber

rodrigo dijo...

hola, muy buenos consejos, gracias!!!

dieta dukan dijo...

Gracias por compartir tan útil información.

Anónimo dijo...

yo tambien quiero bajar pero no se como

Anónimo dijo...

Heelp!! iio qiiero bajar de peso peroo = noo see como!! alguien puede ayudarme!

Anónimo dijo...

persona que me lo envio esta todavia asombrada de lo ocurrido, ya que ella dice que lo hizo por hacerlo y que pidio algo que creia casi imposible de lograr probemos.* para ti mismo di el nombre de la unica persona del sexo opuesto con quien quieras estar (tres veces...)...* piensa en algo que quieras lograr dentro de la proxima semana y repitelo para ti mismo(a) (seis veces)...* piensa en algo que quieras que pase entre tu y la persona especial (que dijiste en el no. 1) y dilo a ti mismo/a (doce veces)...* ahora haz un ultimo y final deseo acerca del deseo que escogiste.* despues de leer esto tienes 1 hora para mandarlo a 15 temas y lo que pediste se te hara realidad en 1 semana.a la mayor cantidad de gente a quien lo mandes mas fuerte se hara tu deseo.si tu escoges ignorar esta carta lo contrario del deseo te sucedera,o esto no sucedera jamas..............que tus d�as est�n llenos de logros y tus noches de sue�os copia y pega esto en 15 o temas

Leer mas: Adelgaza tus brazos http://www.dietas.com/articulos/adelgaza-tus-brazos.asp#ixzz1v9U8gvJH

vanessa arias dijo...
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Ana Cecilia dijo...
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Mónica Paola dijo...

Excelente artículo! Y motivador, ya que muchos deseamos quitarnos de encima esa grasa que tanto nos atormenta. Mi lucha definitivamente es contra el azúcar blanca; no es lo mismo endulzar tus comidas con azúcar morena o con panela, así que mi lucha va encaminada por ese terreno. Saludos!

Anita villa dijo...

Yo sufri de sobrepeso por 10 años no sabia que dieta seguir que ejercicios hacer al parecer todo era lo mismo. Cuando perdía peso después de unas semanas volvía a subir de peso, pero hace 2 meses atrás encontré un método nuevo para perder peso puedes ver el sitio web aquí: http://dietadelas3semanas.com/adelgaza-rapido
Segui sus recomendaciones y perdi 8 kilos en 3 semanas, nunca en mi vida perdi tanto peso en tan poco tiempo, y por ello lo recomiendo solo no debes exagerar con la dieta.
https://www.youtube.com/watch?v=c6dFeGbZntk

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